Mamafitness: Fit nach der Rückbildung mit Baby- online Angebot besteht

Krankenkassenkurs, 8 Einheiten

Einstieg möglich bis 2 Wochen nach Kursstart

  • Der Klassiker nach der Rückbildung, für Mamas mit oder ohne Baby
  • Gezieltes Training für den ganzen Körper (Po, Beine, Bauch, Beckenboden, Arme, Rücken, Rumpf)
  • Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates und Aerobic
  • Fokus auf Beckenboden und Bauch
  • Steigerung der individuellen Belastbarkeit und Ausdauer

Mitbringen: Handtuch, etwas zu trinken

Kosten

Wenn du an 80% der Einheiten teilnimmst, erhältst du in der letzten Stunde eine Bescheinigung für die Krankenkasse. Ist keine Abrechnung über die Krankenkasse möglich, betragen die Kosten für 8 Termine 110€.