Geburtsvorbereitung

Der Kurs ist für Paare konzipiert, es können jedoch auch gerne Schwangere allein oder mit anderer Begleitung teilnehmen. Sie bekommen viele Informationen und Tipps zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sowie zum Stillen.

Woche für Woche üben Sie sich in Atem- und Entspannungstechniken, so dass Sie sich das „Handwerkszeug“ für die Geburt aneignen. Daneben soll der Austausch mit anderen werdenden Eltern nicht zu kurz kommen — und der Kurs soll auch Spaß machen!

Geburtsvorbereitung beim 2. (oder weiteren) Kind — Kompaktkurs

Viele Eltern erleben die zweite (oder weitere) Schwangerschaft als „Nebensache“, besonders im Vergleich zum ersten Kind. Dieser Kurs bietet Gelegenheit sich Zeit zu nehmen, zu entspannen und auch dieses Kind wahrzunehmen. Die vorherigen Geburtserfahrungen werden aufgearbeitet und das Wissen um erleichternde Atemtechniken und Gebärpositionen wird aufgefrischt.

Auch setzen wir uns mit den Themen Geschwistersituation und Vermeidung von Eifersucht auseinander. Sie können sich allein oder als Paar anmelden.